No Dia do
Esporte, conheça colaboradores que praticam atividades físicas e veja como isso
influencia no seu bem-estar e na profissão:
José Aristeu Kül trabalha no Hospital
Amaral Carvalho há 23 anos. Enfermeiro do Centro Cirúrgico
auxilia nos procedimentos médicos e coordena o fluxo de cirurgias. Além das
atribuições que executa com seriedade e comprometimento na instituição, ele
reserva um tempo para os esportes. "Pratiquei natação por muitos anos e,
desde então, não consigo mais ficar ocioso. O esporte nos dá energia e, para
cuidarmos de alguém, primeiro precisamos estar bem com nós mesmos", conta.
Motivada a melhorar a qualidade de vida e relaxar, a enfermeira
chefe da Unidade Sant’Anna Josiane Cristina de Pieri começou a correr há mais
de dois anos. Ela e o noivo percorrem 8 km todos os finais de semana e, sempre
que possível, participam de eventos, acumulando medalhas. “Desde que comecei,
tenho me sentido mais disposta e isso reflete na dinâmica do meu trabalho. Não
pretendo parar”, ressalta.
Já a jovem Kamila Chechetto Rizzo, da Central de Materiais e Esterilização – Sala Externa malha e frequenta aulas aeróbicas e funcionais diariamente, atividades que fazem parte da sua vida há seis anos. “Só a academia não me satisfazia mais, então comecei com as aulas, e nesse tempo pude fazer spinning, step, ballet fitness e zumba, que melhoram o fôlego e fortalecem o coração e pulmão, proporcionando ânimo e bem-estar no dia a dia”, relata.
Os
benefícios do esporte são comprovados, a exemplo dos funcionários do Amaral
Carvalho. E você, já tentou praticar alguma atividade?
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