quarta-feira, 14 de dezembro de 2011

APRENDENDO SEMPRE...


Que crescer não significa fazer aniversário. 


Que o silêncio é a melhor resposta, quando se ouve uma bobagem. 


Que trabalhar não significa só ganhar dinheiro.


Que amigos a gente conquista mostrando o que somos. 


Que os verdadeiros amigos sempre ficam com você até o fim. 


Que a maldade se esconde atrás de uma bela face.


 Que não se espera a felicidade chegar, mas se procura por ela. 


Que quando penso saber de tudo ainda não aprendi nada.


 Que a natureza é a coisa mais bela na vida. 


Que amar significa se dar por inteiro. 


 Que um só dia pode ser mais importante que muitos anos. 

terça-feira, 13 de dezembro de 2011

UM

MEIO

OU

UMA

DESCULPA



Não conheço ninguém que conseguiu realizar seu sonho, sem sacrificar feriados e domingos pelo menos uma centena de vezes.

Da mesma forma, se você quiser construir uma relação amiga com seus filhos, terá que se dedicar a isso, superar o cansaço, arrumar tempo para ficar com eles, deixar de lado o orgulho e o comodismo.

Se quiser um casamento gratificante, terá que investir tempo, energia e sentimentos nesse objetivo.

O SUCESSO É CONSTRUÍDO À NOITE! Durante o dia você faz o que todos fazem, mas, para obter um resultado diferente da maioria, você tem que ser especial. Se fizer igual a todo mundo, obterá os mesmos resultados.

Não se compare à maioria, pois, infelizmente ela não é modelo de sucesso.

Se você quiser atingir uma meta especial, terá que estudar no horário em que os outros estão tomando chopp com batatas fritas.

Terá de planejar, enquanto os outros permanecem à frente da televisão.

Terá de trabalhar enquanto os outros tomam sol à beira da piscina.

A realização de um sonho depende de dedicação, há muita gente que espera que o sonho se realize por mágica, mas toda mágica é ilusão, e a ilusão não tira ninguém de onde está, em verdade a ilusão é combustível dos perdedores, pois...

Quem quer fazer alguma coisa, encontra um MEIO...

Quem não quer fazer nada, encontra uma DESCULPA!

Roberto Shinyashiki

domingo, 11 de dezembro de 2011

formspring.me

Ask me anything http://www.formspring.me/sergioempretec
Programa de Prevenção do Melanoma 
orienta banhistas

Final de ano, festas, verão e, para muitas pessoas, período de férias. Esse parece ser o cenário perfeito para quem gosta de perder algumas horas se bronzeando e nadando. Mas, na realidade, esta é a época do ano em que as pessoas devem ter mais cuidado: a exposição excessiva ao sol pode causar graves lesões na pele.

Com o objetivo de esclarecer aos banhistas os perigos da exposição ao sol, o Programa de Prevenção do Melanoma do Hospital Amaral Carvalho (HAC), realiza pela primeira vez em Jaú/SP, uma campanha nos clubes. A equipe de enfermagem do Programa, nos meses de dezembro, janeiro e fevereiro - aos sábados, estará em dois clubes da cidade, para orientar a população sobre as medidas de prevenção do câncer de pele e sobre o autoexame, para detecção precoce de lesões precursoras ou suspeitas desse tipo de câncer.

A dermatologista Ana Gabriela Sálvio, responsável pelo Programa, explica que é importante que cada vez mais pessoas saibam o que é melanoma e como reconhecê-lo, pois quando detectado em fase inicial é 100% curável.

Nos clubes

O Programa terá um stand na área das piscinas, onde serão distribuídos folders e os banhistas serão orientados sobre o melanoma e proteção solar. Confira a agenda:

Caiçara Clube

Dias 10 de dezembro, 14 de janeiro e 11 de fevereiro, das 9h às 12h.

Associação Atlética Palmeiras

Dias 17 de dezembro, dia 21 de janeiro e dia 18 de fevereiro, das 13h às 16h.

Serviço

Instituto de Prevenção do Câncer
Rua Rui Barbosa, 374 - Jaú/SP
Mais informações: (14) 3602-1200 - ramal 1627

 Ariane Urbanetto
Departamento de Comunicação - Fundação Dr. Amaral Carvalho
Rua Doutor Miranda Junior, 26 - Jaú (SP). CEP 17210-000
(14) 3626-3419

terça-feira, 6 de dezembro de 2011

Aula sobre refrigerantes

Na verdade, a fórmula 'secreta' da Coca-Cola se desvenda em 18 segundos em qualquer espectrômetro-ótico, e basicamente até os cachorros a conhecem. Só que não dá para fabricar igual, a não ser que você tenha uns 10 bilhões de dólares para brigar com a Coca-Cola na justiça, porque eles vão cair matando.

A fórmula da Pepsi tem uma diferença básica da Coca-Cola e é proposital exatamente para evitar processo judicial. Não é diferente porque não conseguiram fazer igual não, é de propósito, mas próximo o suficiente para atrair o consumidor da Coca-Cola que quer um gostinho diferente com menos sal e açúcar.

Entre outras coisas, fui eu quem teve que aprender tudo sobre refrigerante gaseificado para produzir o guaraná Golly aqui (nos EUA), que usa o concentrado Brahma. Está no mercado até hoje, mas falhou terrivelmente em estratégia promocional e vende só para o mercado local, tudo isso devido à cabeça dura de alguns diretores.

Tive que aprender química, entender tudo sobre componentes de refrigerantes, conservantes, sais, ácidos, cafeína, enlatamento, produção de label de lata, permissões, aprovações e muito etc. e tal.

Montei um mini-laboratório de análise de produto, equipamento até para analisar quantidade de sólidos, etc. Até desenvolvi programas para PC para cálculo da fórmula com base nos volumes e tipo de envasamento
(plástico ou alumínio), pois isso muda os valores e o sabor. Tivemos até equipe de competição em stock-car.

Tire a imensa quantidade de sal que a Coca-Cola usa (50mg de sódio na lata) e você verá que a Coca-Cola fica igualzinha a qualquer outro refrigerante sem-vergonha e porcaria, adocicado e enjoado. É exatamente o Cloreto de Sódio em exagero (que eles dizem ser 'very low sodium') que refresca e ao mesmo tempo dá sede em dobro,
pedindo outro refrigerante, e não enjoa porque o tal sal mata literalmente a sensibilidade ao doce, que também tem de montão: 39 gramas de 'açúcar' (sacarose).

É ridículo, dos 350 gramas de produto líquido, mais de 10% é açúcar.

Imagine numa lata de Coca-Cola, mais de 1 centímetro e meio da lata é açúcar puro... Isso dá aproximadamente umas 3 colheres de sopa CHEIAS DE AÇÚCAR POR LATA !...

Fórmula da Coca-Cola?

Simples: Concentrado de Açúcar queimado - Caramelo - para dar cor escura e gosto; ácido ortofosfórico (azedinho); sacarose – açúcar (HFCS - High Fructose Corn Syrup - açúcar líquido da frutose do milho); extrato da folha da planta COCA (África e Índia) e poucos outros aromatizantes naturais de outras plantas, cafeína, e
conservante que pode ser Benzoato de Sódio ou Benzoato de Potássio, Dióxido de carbono de montão para fritar a língua quando você a toma e junto com o sal dar a sensação de refrigeração.

O uso de ácido ortofosfórico e não o ácido cítrico como todos os outros usam, é para dar a sensação de dentes e boca limpa ao beber, o fosfórico literalmente frita tudo e em quantidade pode até causar decapamento do esmalte dos dentes, coisa que o cítrico ataca com muito menor violência, pois o artofosfórico 'chupa' todo o cálcio do organismo, podendo causar até osteoporose, sem contar o comprometimento na formação dos ossos e dentes das crianças em idade de formação óssea, dos 2 aos 14 anos. Tente comprar ácido fosfórico
para ver as mil recomendações de segurança e manuseio (queima o cristalino do olho, queima a pele, etc.).

Só como informação geral, é proibido usar ácido fosfórico em qualquer outro refrigerante, só a Coca-Cola tem permissão... (claro, se tirar, a Coca-Cola ficará com gosto de sabão).

O extrato da coca e outras folhas quase não mudam nada no sabor, é mais efeito cosmético e mercadológico, assim como o guaraná, você não sente o gosto dele, nem cheiro, (o verdadeiro guaraná tem gostoamargo) ele está lá até porque legalmente tem que estar (questão de registro comercial), mas se tirar você nem nota diferença no gosto.

O gosto é dado basicamente pelas quantidades diferentes de açúcar, açúcar queimado, sais, ácidos e conservantes. Tem uma empresa química aqui em Bartow, sul de Orlando. Já visitei os caras inúmeras vezes e
eles basicamente produzem aromatizantes e essências para sucos. Sais concentrados e essências o dia inteiro, caminhão atrás de caminhão!

Eles produzem isso para fábricas de sorvete, refrigerantes, sucos, enlatados, até comida colorida e aromatizada.

Visitando a fábrica, pedi para ver o depósito de concentrados das frutas, que deveria ser imenso, cheio de reservatórios imensos de laranja, abacaxi, morango, e tantos outros (comentei). O sujeito olhou para mim, deu uma risadinha e me levou para visitar os depósitos imensos de corantes e mais de 50 tipos de componentes químicos. O refrigerante de laranja, o que menos tem é laranja; morango, até os gominhos que ficam em suspensão são feitos de goma (uma liga química que envolve um semipolímero). Abacaxi é um festival de ácidos e mais goma. Essência para sorvete de Abacate? Usam até peróxido de hidrogênio (água oxigenada) para dar aquela sensação de arrasto espumoso no céu da boca ao comer, típico do abacate.

O segundo refrigerante mais vendido aqui nos Estados Unidos é o Dr. Pepper, o mais antigo de todos, mais antigo que a própria Coca-Cola.

Esse refrigerante era vendido obviamente sem refrigeração e sem gaseificação em mil oitocentos e pedrada, em garrafinhas com rolha como medicamento, nas carroças ambulantes que você vê em filmes do velho oeste americano. Além de tirar dor de barriga e unha encravada, também tirava mancha de ferrugem de cortina, além de ajudar a renovar a graxa dos eixos das carroças. Para quem não sabe, Dr. Pepper tem um sabor horrível, e é muito fácil de experimentar em casa: pegue GELOL spray, aquele que você usa quando leva um chute na canela, e dê um bom spray na boca! Esse é o gosto do tal famoso Dr.Pepper que vende muito por aqui.
Refrigerante DIET

Quer saber a quantidade de lixo que tem em refrigerante diet? Não uso nem para desentupir a pia, porque tenho pena da tubulação de pvc...

Olha, só para abrir os olhos dos cegos: os produtos adocicantes diet  têm vida muito curta. O aspartame, por exemplo, após 3 semanas de molhado passa a ter gosto de pano velho sujo.

Para evitar isso, soma-se uma infinidade de outros químicos, um para esticar a vida do aspartame, outro para dar buffer (arredondar) o gosto do segundo químico, outro para neutralizar a cor dos dois químicos juntos que deixam o líquido turvo, outro para manter o terceiro químico em suspensão, senão o fundo do refrigerante fica
escuro, outro para evitar cristalização do aspartame, outro para realçar, dar 'edge' no ácido cítrico ou fosfórico que acaba sofrendo pela influência dos 4 produtos químicos iniciais, e assim vai... A lista é enorme.

Depois de toda essa minha experiência com produção e estudo de refrigerantes, posso afirmar: Sabe qual é o melhor refrigerante? Água filtrada, de preferência duplamente filtrada, laranja ou limão espremido e gelo... Mais nada! Nem açúcar, nem sal.

(AUTOR: ANÔNIMO - por motivos óbvios)

ENTÃO,
VOCÊ VAI CONTINUAR ESSE MAU HÁBITO OU MUDAR PARA HÁBITOS MAIS SAUDÁVEIS ???
SUA SAÚDE AGRADECE...
LEMBRE-SE SEMPRE:
O QUE VOCÊ FAZ FALA MAIS ALTO DO QUE O QUE VOCÊ FALA!!!

INTERESSANTE!

Quando você  acaba de beber um refrigerante

Prof. Dr. Carlos Alexandre Fett
Faculdade de Educação Física da UFMT Mestrado da Nutrição da UFMT
Laboratório de Aptidão Física e Metabolismo - 3615 8836
Consultoria em Performance Humana e Estética

O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ ACABA DE BEBER
UMA LATA DE REFRIGERANTE

Primeiros 10 minutos

10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente.
Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido
fosfórico corta o gosto.

20 minutos

O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina.
O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura (É muito para este momento em particular).

40 minutos

A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente.
Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar
tonteiras.

45 minutos

O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. (Fisicamente, funciona como com a heroína..)

50 minutos

O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo.
As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina, ou seja, está urinando seus ossos, uma das causas das OSTEOPOROSE.

60 minutos

As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina.

Agora é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais seus ossos precisariam...

Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar.

Ficará irritadiço.

Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu organismo.

Pense nisso antes de beber refrigerantes!

Se não puder evitá-los, modere sua ingestão!

Prefira sucos naturais!

Seu corpo agradece!

Se achar interessante, repasse!

Certamente estará fazendo bem a alguém!

domingo, 4 de dezembro de 2011

Panetone Solidário

Venda de panetones no Supermercado Redi de Jaú/SP beneficia o Hospital Amaral Carvalho

Dezembro. Mês do Natal. Época que aquece os corações aproxima as pessoas e favorece o clima de solidariedade.  É também o período do ano em que as prateleiras dos mercados estão repletas de panetones. Pensando nisso, e em uma maneira de ajudar a Fundação Amaral Carvalho (FAC), os proprietários do Supermercado Redi de Jaú/SP, decidiram realizar a campanha Panetone Solidário.

O diretor do supermercado, Pedro Antonio Redi, esclarece que parte da venda dos panetones de fabricação própria do Redi será destinada à Fundação, mantenedora do Hospital Amaral Carvalho (HAC) - referência nacional em tratamento oncológico e transplantes de medula óssea. "A doação vai para a ala pediátrica da instituição, que trata tão bem as crianças e adultos com câncer".

Mais uma vez...

Não é a primeira ocasião em que o Supermercado Redi beneficia a FAC. No ano passado durante os meses de novembro e dezembro, pela primeira vez, foi realizada a mesma campanha. Foram vendidos 2.320 panetones e 60% do lucro obtido doado à Pediatria do HAC.

De acordo com o gerente do supermercado, Rodrigo Leal Ribeiro, a campanha começou no dia 1º de novembro e pode ser ainda melhor que a edição anterior. "Depende da colaboração da população, mas temos certeza que nossos clientes e os moradores de Jaú e região vão ajudar nesta causa", completa.

Eduardo Tadeu Guedes Piragino, diretor de Operações da FAC, ressalta que a direção do Supermercado Redi sempre se mostrou sensível ao trabalho realizado no HAC e já atuou em outras campanhas para arrecadação de fundos para a instituição. "Mais uma vez se alinham numa causa maior que é o entendimento de solidariedade e ajuda na manutenção dos pacientes que aqui se tratam que em sua maioria vem de locais distantes e são carentes. Agradecemos profundamente aos proprietários, gerentes e funcionários, e esperamos que tal ação venha trazer outros parceiros para nossa causa".

Serviço
Supermercado Redi
Avenida do Café, 327 - Jaú, SP
Mais informações: (14) 3602-5550

Ariane Urbanetto
Departamento de Comunicação - Fundação Dr. Amaral Carvalho
Rua Doutor Miranda Junior, 26 - Jaú (SP). CEP 17210-000
(14) 3626-3419

sábado, 3 de dezembro de 2011

Bazar de artesanato em prol de pacientes com câncer

Entidade Anna Marcelina de Carvalho de Jaú/SP promove o evento

Diversos tipos de artesanato confeccionados com muito amor. É o que você encontrará no evento promovido pela Entidade Anna Marcelina de Carvalho, grupo que oferece assistência aos pacientes oncológicos de Jaú/SP em tratamento no Hospital Amaral Carvalho (HAC). Trata-se do Bazar Amor Perfeito, que ocorre na cidade entre os dias 5 e 10 de dezembro.

Durante o ano todo, uma equipe de voluntárias com idade entre 56 e 86 anos - componentes do Grupo Amor Perfeito, confeccionaram diversas peças de bordado, crochê, toalhas, guardanapos, tapetes, entre outros artigos, para serem vendidos no tradicional Bazar Amor Perfeito, que é realizado pela Entidade há 16 anos.

De acordo com a presidente da Entidade, Lucia Messias, toda a verba arrecadada será destinada às ações do grupo em prol dos pacientes oncológicos carentes. "Buscamos proporcionar uma vida mais digna e de qualidade para esses pacientes", diz.

Lucia conta que no ano passado o Bazar rendeu cerca de R$17 mil e beneficiou aproximadamente 1.800 pacientes. "Contamos com a presença da população jauense e da região, para que este evento seja mais um sucesso", salienta a presidente.

Serviço
Bazar Amor Perfeito

De 5 a 10 de dezembro
Horário: Das 9h às 22h
Local: Rua Edgard Ferraz, 305 - Centro, Jaú / SP (em frente ao antigo Banco Geral)
Mais informações: (14) 3621-3064

Ariane Urbanetto
Departamento de Comunicação - Fundação Dr. Amaral Carvalho
Rua Doutor Miranda Junior, 26 - Jaú (SP). CEP 17210-000
(14) 3626-3419